Bywa, że czujesz się wyczerpana codziennymi obowiązkami? Wyjazd z okazji Dnia Kobiet to idealna okazja by zatroszczyć się o siebie i swoje potrzeby. Dołącz do grona inspirujących kobiet! W planie: JOGA i MEDYTACJĄ z Julią ...
Bywa, że czujesz się wyczerpana codziennymi obowiązkami? Wyjazd z okazji Dnia Kobiet to idealna okazja by zatroszczyć się o siebie i swoje potrzeby. Dołącz do grona inspirujących kobiet! W planie: JOGA i MEDYTACJĄ z Julią ...
Bliżej Jogi to cykl warsztatów, podczas których chcemy Wam przybliżyć założenia każdej z form jogi, którą możecie praktykować w Domu Kultury Jogi. Na każdym z warsztatów pojawią się podstawowe założenia danej formy prakty...
Serdecznie zapraszamy do wspólnego spędzenia wieczoru sylwestrowego. 2,5 godzinna praktyka będzie podzielona na część warsztatową i vinyasową, oraz część yin z relaksacją i medytacją. Chcemy w czasie tej praktyki odnaleźć b...
Bliżej Jogi to cykl warsztatów, podczas których chcemy Wam przybliżyć założenia każdej z form jogi, którą możecie praktykować w Domu Kultury Jogi. Na każdym z warsztatów pojawią się podstawowe założenia danej formy prakty...
Do powrotu Johna, piątkowe zajęcia o godz.8.15 są zawieszone, do odwołania....
Zajęcia Jogi Relaksacyjnej w poniedziałki o godz.16.15 są zdjęte z grafiku. Na popołudniowe zajęcia zapraszamy we wtorki I środy....
Zapraszamy do kontaktu.
„Whatever a person frequently thinks upon and ponders upon, that will become the inclination of their mind” /The Buddha/ LATO – światło i energia, słońce, świeżość, uśmiechy, nowe miejsca i nowi ludzie, obfitość kolorów...
Zapraszamy!
Przy okazji Międzynarodowego Dnia Jogi korzystamy z naszych międzynarodowych kontaktów. Doug, nauczyciel z Australii poprowadzi u nas gościnne zajęcia Jivamukti. Sobota 22.06 godz.9.30 oraz Niedziela 23.06 godz.10.30. Koszt udział...
Jaki jest najpiękniejszy prezent, który rodzic może podarować dziecku? Wiadomo! Wspólnie spędzony czas! Przy okazji Dnia Dziecka zapraszamy joginki i joginów w wieku 6-12 lat wraz z ich bliskimi dorosłymi do Domu Kultury Jogi 2 czer...
Jaki jest najpiękniejszy prezent, który rodzic może podarować dziecku? Wiadomo! Wspólnie spędzony czas! Przy okazji Dnia Dziecka zapraszamy joginki i joginów w wieku 6-12 lat wraz z ich bliskimi dorosłymi do Domu Kultury Jogi 2 czer...
Nowy grafik obowiązuje od czwartku 21 marca. Zapisy w systemie rezerwacji www.online.domkulturyjogi.pl Zapraszamy!...
Serdecznie zapraszamy na 7 - dniowy pobyt w pięknym włoskim domu, idealnym do spędzenia czasu w atmosferze rozluźnienia oraz do praktyki jogi. W programie 2-3 praktyki dziennie (Julia & Alicja) i dużo czasu wolnego. Miejsce, do kt
Serdecznie zapraszamy na majówkę na Pogórzu Izerskim. Zabieramy Was do pięknego domu z ogrodem @dzikie_roze ,w którym każdy znajdzie miejsce dla siebie. W programie wyjazdu oferujemy 2 praktyki jogi dziennie, sesje saunowania oraz wa...
A może by tak w czasie ferii rozpocząć przygodę z jogą…? Trochę się poruszać, świadomie pooddychać, wyciszyć, świetnie przy tym bawić i dobrze nastroić do rozpoczęcia kolejnego semestru? W drugim tygodniu ferii zapraszamy...
Zapisy www.online.domkulturyjogi.pl
Zapraszamy!
W dniach 20.11 - 06.12.2023 kontakt z nami będzie utrudniony. Prosimy o kontakt jedynie poprzez messenger Domu Kultury Jogi oraz prosimy o cierpliwość w oczekiwaniu na odpowiedź....
Jeśli lubisz praktykę Jogi - podaruj ją również swojemu dziecku. Joga dla Dzieci opiera się na zabawie, rozwija kreatywność i umiejętność pracy w grupie. Uczestnicy zajęć czują po nich przyjemne zmęczenie połączone z sa...
ROBERT, z uwagi na stan zdrowia, robi przerwę w prowadzeniu zajęć do końca roku. Środowe zajęcia o godz.10.30 zdejmujemy z grafiku, natomiast w piątki o godz.18.00 do grafiku wchodzi Jivamukti Spiritual Warrior z Alą....
Środowe zajęcia z Robertem o godz.10.30 są zawieszone do odwołania. Zapraszamy na zajęcia we wtorki i czwartki o godz.9.30...
Serdecznie zapraszamy na zajęcia Jivamukti prowadzone gościnnie przez zaprzyjaźnioną z nami Danę Sertel. Dana jest certyfikowaną nauczycielką jogi Jivamukti i uczy w pełnym wymiarze godzin od 2015 roku. Codziennie ćwiczy i uczy, a...
Learn to Thrive Upside Down during 2.5h Inversion Workshop Handstand, Forearmstand & Headstand. A playful approach with lots of variations. For all levels of experience. A yoga inspired movement practice that will help you gain strengt...
Zapraszamy do zapoznania się z nowym grafikiem obowiązującym od 25 września 2023. Zapisy na zajęcia przez system www.online.domkulturyjogi.pl...
JOGA DLA DZIECI - tak różna od jogi dla dorosłych, choć jest w niej miejsce na tradycyjne asany to jednak nazywane w zaskakujący sposób. Są sekwencje układane według logiki rządzącej się skojarzeniami. Choć jest tu dużo miejsc...
W Środę 27.09 zajęcia z Robertem o godz.10.30 są ODWOŁANE...
Dotyk pomiędzy rodzicami i dziećmi to jedna z najbardziej naturalnych sytuacji od narodzin. Przytulamy się, łaskoczemy, a czasem walczymy na poduszki. Poszukajmy razem różnych rodzajów dotyku i tego, jakie wrażenia może przynieść...
Zapraszamy na gościnny warsztat z Agnieszką Berą, nauczycielką jogi Kundalini. Szczegóły dotyczące warsztatu na stronie organizatorki: https://aga.yoga/warsztaty-poznan-2023/...
Niezależnie od tego czy mieliście wcześniej do czynienia z jogą czy będzie to Wasz pierwszy z nią kontakt, gwarantujemy super zabawę! Poznacie tradycyjne asany - pozycje w jodze, nazywane w zaskakujący sposób. A może zaproponujeci...
Pustelnik to wyjątkowe miejsce, wyjątkowe do praktyki jogi, wyjątkowe do kontaktu z naturą, wyjątkowe do spędzenia czasu z dala od codzienności. W planie wyjazdu 3 praktyki jogi dziennie, 3 posiłki dziennie (kuchnia wegetariańska)...
Poniedziałek 1.05 9.30 - 11.30 Yin-Yang z Julią Wtorek 2.05 9.30 - 11.00 Yin- Yang z Olą 20.00 - 21.30 Vinyasa z Asią Środa 3.05 18.00 - 20.00 Yin Yang z Julią Pozostałe dni bez zmian. Serdecznie zapraszamy!...
Medytacja, w założeniu, ma łagodzić niepokój, ma wspierać umiejętność panowania nad stresem, ma wzmacniać koncentrację, relaksować ciało i najprościej ujmując, poprawiać samopoczucie psychofizyczne. Dlaczego zatem tak rza...
Walentynki zdają się być dobrą okazją by przypomnieć sobie jak warto jest pielęgnować poczucie bliskości. Serdecznie zapraszamy na Warsztaty Masażowe: • Żeby poznać podstawowe techniki masażu tajskiego, dzięki którym moż...
Z uwagi na ostatni moduł kursu nauczycielskiego Kundalini, w najbliższy weekend piątek-niedziela zajęcia są ODWOŁANE!...
Przełom końca i początku roku to naturalny moment podsumowań, określania kierunków i wyznaczania celów. Zastanawiając się nad wydarzeniami minionego roku oraz planując aktywności i cele na ten kolejny najczęściej odwołujemy si...
Koniec roku skłania do podsumowań i uczy umiejętności zostawienia za sobą tego, co już było, co dało nam nowe doświadczenia. Początek roku roztacza wizję wejścia w to, co nieznane i realizacji tego, co na poziomie planów. ...
Koniec roku skłania do podsumowań i uczy umiejętności zostawienia za sobą tego, co już było, co dało nam nowe doświadczenia. Początek roku roztacza wizję wejścia w to, co nieznane i realizacji tego, co na poziomie planów. ...
W poniedziałek 28.11 zajęcia oddechowe są odwołane....
Z okazji zbliżających się 7 Urodzin Domu Kultury Jogi, serdecznie zapraszamy w weekend 10 - 11.12 na cztery 2h zajęcia, pomiędzy którymi, chcielibyśmy spędzić z Wami nieśpiesznie czas przy kawie i ciastku. Jeśli zechcecie odwied...
During our asana practice a wide range of emotions can envelope us. We may experience joy, fear and even sorrow, amongst others. Through a dedicated practice of yoga, we begin to see our likes and dislikes, or, more importantly, our attachm...
W dniach 25 i 26.11 z uwagi na odbywający się u nas kurs nauczycielski, piątkowe i sobotnie zajęcia są odwołane....
Medytacja, w założeniu, ma łagodzić niepokój, ma wspierać umiejętność panowania nad stresem, ma wzmacniać koncentrację, relaksować ciało i najprościej ujmując, poprawiać samopoczucie psychofizyczne. Dlaczego zatem tak rza...
TRANSFORMACJA ODDECHEM - to nowy cykl zajęć, na które zapraszamy Was do Domu Kultury Jogi począwszy od 17 października w godz.16.15 - 17.30 Zajęcia oddechowe w nurcie Transformacyjnego Oddychania to grupowa praktyka otwartego oddechu...
W nowym grafiku Domu Kultury Jogi pojawiły się zajęcia Kundalini Jogi. Najlepszym sposobem na zrozumienie tej formy praktyki, jest doświadczenie jej na własnej macie. Zajęcia Kundalini składać się będą z kilku stałych element
Od dnia 3 pażdziernika obowiązuje nowy cennik....
Medytacja, w założeniu, ma łagodzić niepokój, ma wspierać umiejętność panowania nad stresem, ma wzmacniać koncentrację, relaksować ciało i najprościej ujmując, poprawiać samopoczucie psychofizyczne. Dlaczego zatem tak r...
Z przykrością musimy odwołać zajęcia o godz.18 i 20 w środę 13.07 oraz o godz.16 w czwartek 14.07...
W dniu 15.06 zajęcia Vinyasy o godz.16.00 są odwołane....
Zajęcia Ashtanga Jogi w dniu 02.06 są odwołane...
Munay Breathwork is a profound active meditation that encourages stuck energy to move, deeply detoxing your mental, physical and emotional bodies. Every session is an opportunity for transformation; to somatically get the “gunk” out and...
Joga na Zachodzie przybiera różne formy, cieszy nas nie tylko sama praktyka ale też możliwość korzystania z pięknych mat, ubrań i akcesoriów. W ramach tegorocznych obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi serdecznie zapraszamy do udzi...
W dniach 13-15.05.2022 odbędą się tylko niedzielne zajęcia o godz.16.30 i 18.00. Pozostałe zajęcia w ten weekend z uwagi na odbywający się warsztat są odwołane....
Ciało ludzkie posiada swoją wrodzoną mądrość i zasoby, które możemy z powodzeniem wykorzystać w powrocie do siebie, do czucia, do równowagi. Zapraszamy serdecznie na warsztat, który dzięki praktykom tantrycznej pracy z ciałe...
JOGA DLA UKRAINY Każdy z nas chciałby udzielić wsparcia i wyjść z pomocą. I pewnie wielu z nas zastanawia się w jaki sposób. Choćby małym gestem. Zapraszamy Was na wspólną praktykę, zebranie się w grupie gotowej nieść...
AJURWEDA w teorii i w praktyce: dla dnia codziennego, w kuchni oraz na macie Plan weekendu: SOBOTA: do godz. 9:00 - Przyjazd do Dworku w Podstolicach, zakwaterowanie 9:30 - 11:00 - Joga ajurwedyjska 11:30 - 13:00 - Wstęp do Ajurwedy...
W najbliższy weekend 11-13 luty z uwagi na odbywający się warsztat odbędą się tylko niedzielne zajęcia o godz.18...
"Na palcach nie da się stać pewnie." Lao Tsu Co łączy dwie z pozoru odległe sztuki jak Joga i Karate - Do? Oprócz kształtowania charakteru i ducha poprzez ciało, elementem łączącym są pozycje stojące, które Karate - Do...
Wraz z poznańską szkołą Yoga Loft serdecznie zapraszamy na spotkanie z wyjątkowym nauczycielem - HIRO LANDAZURI. Od najmłodszych lat marzeniem Hiro było uzdrawianie ludzi, dlatego wybrał i ukończył studia medyczne. Zdał sobie je...
W najbliższą niedzielę serdecznie zapraszamy na zajęcia Jogi Księżycowej. Zapisy poprzez system www.online.domkulturyjogi.pl...
W weekend 11 - 13 luty, z uwagi na odbywający się warsztat, odbędą się tylko niedzielne zajęcia yin yang o godz.18...
Serdecznie zapraszamy na specjalne warsztaty vinyasa jogi, z PIŁECZKAMI w roli głównej. Chciałabym pokazać Wam jak, za pomocą przyłożenia piłek do automasażu w odpowiednie miejsca, możemy odczuć rozluźnienie, a w konsekwencj...
„And now let us welcome The New Year, full of things that never were” / Rainer Maria Rilke / Dla wielu z nas mata stanowi nieodłączny element codzienności. Zapraszamy na sylwestrową praktykę, podczas której na macie pożegnamy...
W dniach 14.12.2021 i 16.12.2021 zajęcia Ashtanga Jogi są odwołane....
W najbliższą sobotę zapraszamy na wspólne świętowanie 6 urodzin Domu Kultury Jogi. Tego dnia chcielibyśmy, poza standardowymi zajęciami, spotkać się przy kawałku ciasta, porozmawiać i pobyć nieśpiesznie, na co często w zabie...
Od dziś wprowadziliśmy modyfikacje do grafiku. Prosimy o zweryfikowanie i ewentualne zmiany w rezerwacjach za pomocą systemu www.online.domkulturyjogi.pl...
W dniu dzisiejszym zajęcia Ashtanga Jogi o godz.18 są odwołane...
Zapraszamy do przestrzeni Domu Kultury Jogi na warsztat I Serii Ashtangi – formie jogi bazującej na związku techniki oddechu z ruchem. Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z tym dynamicznym s...
AJURWEDA w teorii, w kuchni oraz na macie SOBOTA: do godz. 9:00 - Przyjazd do Dworku w Podstolicach, zakwaterowanie 9:30 - 11:00 - Joga ajurwedyjska 11:30 - 13:00 - Wstęp do ajurwedy - wykład 13:00 - 15:00 - Obiad i czas wolny 15:...
Thursday 11.11.2021 12-14:30 Workshop Backbends Deep Dive into Backbending - Fearless Vulnerability “…you create tremendous depth and vastness in the chest through the backbends that the emotional centre accommodates all types of ...
W najbliższym tygodniu zajęcia z Johnem w poniedziałek, środę i piątek są odwołane...
Dzisiejsze zajęcia Vinyasa Joga o godz.16.00 są odwołane....
W cenie karnetu półrocznego dodajemy voucher na masaż....
Zapisy na zajęcia www.online.domkulturyjogi.pl...
SOBOTA: do godz. 9:00 - Przyjazd do Dworku w Podstolicach, zakwaterowanie 9:30 - 11:00 - Joga ajurwedyjska 11:30 - 13:00 - Wstęp do ajurwedy - wykład 13:00 - 15:00 - Obiad i czas wolny 15:00 - 17:00 - Kuchnia ajurwedyjska w teorii i ...
W dniu 10 i 12 Sierpnia 2021 zajęcia Ashtanga Jogi nie odbędą się. Zapraszamy na pozostałe zajęcia według grafiku, oraz przypominamy o konieczności rezerwacji miejsca na www.online.domkulturyjogi.pl...
W sobotę 21 sierpnia, tuż przed pełnią, zapraszamy na praktykę Sekwencji Księżycowej! To łagodna forma Vinyasy przeznaczona dla każdego. Może być wsparciem lub uzupełnieniem dla regularnej praktyki dynamicznych stylów ...
Jivamukti XL Open Class 9.30 – 11.30 In this extended yoga practice, we will have the time to focus on softly and gently opening our hearts. We will start by grounding, harmonizing and coming into the present moment so that we can be re...
Zajęcia Jivamukti XL 9.30 – 11.30 W tej rozszerzonej oraktyce będziemy mieli czas, aby skoncentrować się na stopniowym I delikatnym otwarciu naszych serc. Zaczniemy od ugruntowania, zharmonizowania i wejścia w teraźniejszość, ab...
Dla uczczenia Międzynarodowego Dnia Jogi zapraszamy Was na wspólną praktykę w Dworku Podstolice. Przestrzeń i teren wokół zapewniają kameralność i odpowiedni klimat by podkreślić wyjątkowość tego święta a jednocześnie p...
LATO to przede wszystkim energia słoneczna, reprezentująca światło, kolory jasne i transformację. Chcemy tę życiową energię gromadzić, by mieć z czego czerpać w pozostałych porach roku. Spróbujmy się na nią otworzyć wycho...
Słońce, które w sierpniu ciągle mało zachodzi. Powietrze o jakości, jakiej na co dzień nie znamy. Przyroda i pogoda, od których zależy kształt dnia codziennego. Jedne z najstarszych gór na ziemi. Gdzie nie spojrzeć, niez...
Życzymy Wam zdrowia i odpoczynku!
Each moment of genuine attention is a moment of wonder when we powerfully connect to being present.” /Norman Blair ”Brightening your inner skies. Yin and Yoga”/ Potraktuj tę praktykę jak PODRÓŻ, przemieszczając się uważnie...
Powitajmy wspólnie wiosnę, na macie, w pięknym Domu Łowyń. Zapraszamy do zagłębienia się w 8 - stopniową ścieżką jogi Spotkanie rozpoczniemy czwartkową praktyką o godz.16 a zakończymy w niedzielnym obiadem o godz.14. Każd...
Zapraszam serdecznie na świętowanie Dnia Kobiet na kole. sobota 6/03/2021 godz 19:00 - 21:00 niedziela 7/03/2021 godz 15:00 - 17:00 Przygotowałam dla Was specjalną praktykę z kołem yoga wheel w roli głównej, którepomoże nam...
Tak prezentuje się nasz świąteczny grafik...
PRAKTYKA JOGI daje nam większą świadomość ciała, oddechu, emocji i myśli. UWAŻNOŚĆ, którą przenosisz poza matę, do swoich codziennych aktywności, na ludzi, którzy Cię otaczają i otaczającą Cię rzeczywistość. Jogi nie ...
PRAKTYKA JOGI daje nam większą świadomość ciała, oddechu, emocji i myśli. UWAŻNOŚĆ, którą przenosisz poza matę, do swoich codziennych aktywności, na ludzi, którzy Cię otaczają i otaczającą Cię rzeczywistość. Jogi nie ...
zapraszamy
Na ten moment Dom Kultury Jogi prowadzi działalność, która nie podlega wyraźnemu zakazowi. Dostosowując się do ograniczeń wynikających ze strefy czerwonej, nasza przestrzeń umożliwia nam przyjęcie na zajęcia jednorazowo 13 osó...
JESIEŃ – CZAS UWAŻNOŚCI, ZADUMY, SKUPIENIA, REFLEKSJI, PRZEMIAN Jesienna VINYASA jest uważna i skoncentrowana - tak, żeby w asanach przebywać świadomie, wykonywać je precyzyjnie, zwracając uwagę na subtelne szczegóły, na ru...
Przypominamy o konieczności przynoszenia własnych mat i każdorazowo zabierania ich ze sobą. Prosimy o odebranie wszystkich mat pozostawionych w Domu Kultury Jogi do dnia 31 Października....
1.W zajęciach może uczestniczyć jednorazowo 18 osób 2. NA ZAJĘCIA OBOWIĄZUJĄ ZAPISY www.online.domkulturyjogi.pl 3. ODWOŁANIE REZERWACJI jest możliwe do 6h przed zajęciami 4. KAUCJA, którą wpłacamy w zakładce Członk...
AJURWEDA w teorii, w kuchni, na stole oraz na macie Plan weekendu SOBOTA: do godz. 9:00 - przyjazd do Dworku w Podstolicach, zakwaterowanie 9:30 - 11:00 - joga ajurwedyjska na dobry początek weekendu 11:30 - 13:00 - wykład: Wst
Ladder Flow to sekwencja jogi, którą budujemy stopniowo, a kolejne pozycje tworzą płynną, rytmiczną całość. Poszczególnym asanom odpowiadają świadome wdechy i wydechy, co sprawia, że praktyka jest jak medytacja w ruchu. Zaj
Dzisiaj 18.09 o godz. 18 w zastępstwie vinyasa z Kasią, jutro o 9.30 i 16.00 vinyasa z Olą a niedzielne zajecia z Johnem są w tym tygodniu odwołane....
Manu Huber – Yoga Teacher (Katonah®, Vinyasa & Functional Yoga at www.TimoWahl.de; Personal Yoga Teacher) Schedule: 12:00 – 13:30 – Theory of Katonah Yoga® 13:30 – 14:00 – A short break 14:00 – 15:30 – Practice of...
Spotykamy się porze późnego lata, kiedy Natura obdarza nas ciepłem i obfitością. To czas zbiorów ale też kumulowania i przetwarzania zapasów na czas zimy. Jego istotą jest zatrzymanie w chwili obecnej, wypośrodkowanie i uziem...
http://www.domlowyn.pl/Dom.html W czasie kiedy planowanie podróży nie należy do najłatwiejszych, kiedy nasza wolność podróżowania jest dość ograniczona, chcemy Was zabrać w podróż, w głąb siebie oraz zagłębianie się w...
Wszystkim nam potrzeba teraz bardziej niż zwykle czasu na oddech, relaks i dobry, kojący dotyk. Nasze dzieci też noszą w sobie napięcie. Poszukajmy nowych form dotyku i bliskości, które mogą ułatwić nam wspieranie się nawzaje...
„They may forget what you said – but they will never forget how you made them feel. ” /Carl W.Buehner/ PEŁNIA LATA – TO PEŁNIA ENERGII – TO ENERGETYCZNA VINYASA Lato – to czas zwiększonej radości życia. Natura jest ...
Zapisy na zajęcia przez www.online.domkulturyjogi.pl...
W najbliższy weekend zapraszamy na wyjątkowe zajęcia jogi o poranku z pięknym widokiem na Poznań w ramach Letniego Targu Ekologicznego. Zajęcia potrwają około 45 - 60 min. Zajęcia poprowadzi Małgosia Wolska https://tobilet.pl...
W tym tygodniu poranne zajęcia w środę i piątek o godz.6.30 (stacjonarnie i online) oraz piątkowy online o godz.18 są odwołane...
Poniedziałek: - godz.18.00 Yin Joga - Julia - godz.20.00 Vinyasa Joga - Julia Wtorek - godz.18.00 Ashtanga Joga - Beata - godz.20.00 Joga klasyczna - Julia Środa: - godz.16.00 Vinyasa Joga - Julia Czwartek: - godz.18.00 As...
W niedzielę 9.08 i poniedziałek 10.08 zajęcia z Johnem nie odbędą się. Zapraszamy na pozostałe zajęcia z grafiku....
Plan wyjazdu: Sobota 8.08 Przyjazd do godz.9.30 10.00 – 12.00 Praktyka 13.00 – Lunch 15.00 – 17.00 Praktyka 18.00 – Kolacja 19.00 – 21.00 Relaksacja z koncertem Niedziela 9.08 7.30 – 9.30 Praktyka 9.30 – Śniadan...
Chcesz doświadczyć świeżości końca lata za Kołem Podbiegunowym? Pragniesz oddychać naprawdę głęboko, niezwykle czystym powietrzem? Lubisz surową, niezniszczoną i majestatyczną przyrodę? Joga i górskie wędrówki są Tobie ...
Z uwagi na ograniczoną ilość osób mogących uczestniczyć w zajęciach, niepokoi nas fakt częstego rezerwowania miejsc bez przychodzenia na zajęcia lub odwoływania rezerwacji na ostatnią chwilę co uniemożliwia innym chętnym wzię...
Z tej okazji proponujemy jeszcze więcej jogi! Zapraszamy Was na zajęcia zgodnie z harmonogramem, ale w dłuższych 2h sesjach. Godz.13.00 JIVAMUKTI JOGA - poczuj uniwersalność jogi, język nie ma znaczenia, znajdź swój własny zak...
CHCĄC ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE NA ZAJĘCIA WEJDŹ NA: http://online.domkulturyjogi.pl/ 1. JEŚLI POSIADASZ KARNET DKJ: • Z zakładki KALENDARZ ZAJĘĆ wybierz konkretne zajęcia • Kliknij ZAPISZ SIĘ • W polu Login...
Uwzględniając sytuację i odgórne zalecenia Głównego Inspektoratu Sanitarnego, Ministerstwa Zdrowia, Ministerstwa Sportu, Światowej Organizacji Zdrowia, mając szczególnie na uwadze zdrowie i bezpieczeństwo w naszym obiekcie, inform...
OD 6 CZERWCA (SOBOTA) WRACAMY NA DESKI DOMU KULTURY JOGI. Z UWAGI NA OGRANICZENIA FUNKCJONOWAĆ BĘDZIEMY NA NOWYCH ZASADACH: • Udział w zajęciach tylko na podstawie rezerwacji miejsca • Zajęcia odbywać się będą w komfortow...
W tym tygodniu działamy jeszcze tylko Online...
Jeśli planujesz praktykować z nami online zapraszamy do zamkniętej grupy na naszym profilu fb: Joga Online z Domem Kultury Jogi: https://www.facebook.com/groups/1136874546653812/?source_id=436575593214462 - jednorazowe zajęcia są ...
Uruchamiamy zajęcia jogi online. Pierwsze zajęcia będą dostępne dla wszystkich, kolejne będą się odbywały w zamkniętej grupie, jeśli zechcesz do niej dołączyć i uznasz, że skorzystasz z zajęć, jednorazowe będą w cenie 10...
Wszyscy wiemy jak bardzo dynamiczna jest sytuacja związana z rozprzestrzenianiem się koronawirusa, ogólnymi zaleceniami oraz emocje jakie się z tym wiążą. Działając we współpracy z zaprzyjaźnionym Studio Namaste Yoga SNY podję...
Zapraszamy!
Chcesz doświadczyć dnia polarnego? Pragniesz pooddychać głęboko niezwykle czystym powietrzem? Lubisz surową, niezniszczoną i majestatyczną przyrodę? Joga i górskie wędrówki są Tobie bliskie? Jeśli tak – to podróż dla ...
Odkryj 7 pierwotnych sił swojej kobiecości Katharina Middendorf w Domu Kultury Jogi Sobota 9 maja godz.12.00 – 13.30 + Q&A Katharina Middendorf - to znana w Niemczech instruktorka jogi, autorka książek, artykułów, filmów, p...
Piątek 13.03.2020 godz.18.00 – 19.30 – Jivamukti Joga Sobota 14.03.2020 godz.9.30 – 11.00 – Jivamukti Joga Sobota 14.03.2020 – 12.00 – 14.30 – Warsztat: Czakry są bramą do naszej percepcji. Sposób, w jaki odnosimy...
English Yoga Classes will be CANCELLED until the 15th of March. Then they will continue with a new schedule....
Zapraszamy na zimową edycję cyklu Vinyasa Flow. W czasie 2-godzinnej praktyki będziemy mieli czas na wyciszającą medytację (dhyana), przygotowanie oddechu (pranayama), a następnie - energetyczny flow (asana) oraz balansujący rela...
O warsztatach: Jak można spędzić czas z dzieckiem? Aktywnie, leniwie, bawiąc się lub ucząc. Można spróbować też te elementy połączyć i wziąć udział w rodzinnych warsztatach masażowych. Co będziemy robić? Będziemy uc...
Zapraszamy na koncert Mantr - szczegóły w opisie wydarzenia!...
Niezwykłe wydarzenie! Po raz pierwszy w Polsce! Mantry w wykonaniu The Love Keys, zarówno dźwięk głosu, jak i brzmienie muzyki, otwierają niezmierzone przestrzenie. Oddanie wykonawców czuć na skórze tak mocno, że łatwo jest da...
Serdecznie zapraszamy na wiosenny weekend z Domem Kultury Jogi. Spędzimy go aktywnie w Domu Łowyń, w otoczeniu natury. www.domlowyn.pl Przewidywany program: Piątek 27.03 Przyjazd i zakwaterowanie do godz.15.30 16.00 – 18.00 Pr...
Serdecznie zapraszamy!
W Poniedziałek 6 stycznia zajęcia odbywają się według poniższego planu: - 9.30 - Poranna Joga - Julia - 16.00 - Joga Klasyczna - Ola - 18.00 - Yin Joga - Małgosia - 20.00 - Vinyasa Joga - Małgosia Przybywajcie licznie!...
Serdecznie zapraszamy!
W Grudniu Domu Kultury Jogi świętuje 4 urodziny. Spotykamy się tu na co dzień by wspólnie praktykować, uczyć się wzajemnie od siebie, wzmacniać swoje ciała, rozwijać ducha, balansować dzień codzienny, poznawać się nawzajem,...
W dniu 11.12 zajęcia jogi o godz. godz.6.30 są odwołane!...
W dniach 1 i 8 Grudnia zajęcia Joga po angielsku są odwołane....
W dniach 24.11 - 7.12 kontakt telefoniczny będzie utrudniony. Wszelkie zapytania prosimy kierować drogą mailową....
New yoga classes in English, every Sunday at 1 p.m....
Join us for a yogic journey through the chakras. In a holistic approach, In a holistic approach, the main line responsible for life energy runs along the spine. On its length there are energy points - chakras. Smooth flow - these are effe...
Serdecznie zapraszamy na jogiczną podróż po czakrach. W holistycznym ujęciu, wzdłuż kręgosłupa biegnie główna linia odpowiedzialna za energię życiową. Na jej długości znajdują się punkty energetyczne - czakry. Płynny prz...
Od Listopada poniedziałkowe poranne zajęcia vinyasy zostają przeniesione na piątek. Vinyasa joga w środy i piątki 6.30-7.30. ZAPRASZAMY!...
W najbliższą niedzielę o godz.20 JOGA KSIĘŻYCOWA - łagodna, regeneracyjna formą vinyasy przeznaczona dla każdego. Podczas praktyki pracujemy głównie w obszarze bioder, dolnej części kręgosłupa i brzucha. Wzmacniamy kolana i ...
Yin - to praktyka wyciszenia, przyjmowania, odpuszczania, akceptacji, obserwacji, spowolnienia, cierpliwości. Być może idealna dla Ciebie na ten specjalny dzień... "Nothing ever goes away until is has taught us what we need to know...
Dom Kultury Jogi, Tiger Touch oraz Lofoten Planet Base Camp zapraszają na prawdziwie ZIMOWY oraz BALANSUJĄCY tydzień na norweskich LOFOTACH Jeśli od dawna marzy Ci się wyprawa na daleką północ, do tego czujesz, że Twojemu ciału ...
Jesień to czas wyciszenia. Powoli zaczynamy korzystać z energii zgromadzonej latem. Chcemy jej używać uważnie, dbając o balans i o płynność. Przyjrzyj się swoim zasobom energetycznym, przyjrzyj się relacjom z samym sobą, jak...
W najbliższą niedzielę zapraszamy na łagodną, regeneracyjną formą vinyasy przeznaczoną dla każdego. Joga księżycowa zawiera elementy jogi yin i Powitania Księżyca (Chandra Namaskar). Podczas praktyki pracujemy głównie w ob...
Zapraszamy Cię w spokojne i przepiękne okolice Gór Izerskich. W pachnącej drewnem sali będziemy nabierać energii do poznawania ekscytujących szlaków Izerów. Codzienny program obejmuje dwie sesje jogi, trzy posiłki, trening biego...
W najbliższy piątek o godz.18 i 20 oraz w sobotę o godz.9.30 zajęcia poprowadzi gościnnie Natalia Gomez. Zajęcia są dodatkowo płatne oraz obowiązują zapisy. Szczegóły w opisie wydarzenia, serdecznie zapraszamy!...
Uwzględnij w planie swoich codziennych aktywności dni i godziny przeznaczone na jogę! Zapraszamy!...
Gotowi do wejścia na wyższy poziom w asanach równoważnych i odwróconych? Podczas tego warsztatu będziemy pracować nad pokonaniem strachu i przełamywaniem barier, które powstrzymują nas przed znalezieniem równowagi i zaufania do ...
Nauczycielka jogi z Argentyny, już po raz drugi w Domu Kultury Jogi, w ramach swojej podróży po Europie. „Od 2010 roku uczę jogi klasycznej, Hatha Vinyasa Yoga, Jivamukti, Yin Yoga, Yama, Niyama, asany, Pranayama, medytacji oraz j...
W czwartek 15 sierpnia zapraszamy na poranną praktykę równoważącą. Yin i Yang to koncepcje, które opisują dwie względne cechy obecne we wszystkim. Yin jest wewnętrzny, pasywny, chłodzący i skierowany w dół. Podczas gdy Yang j...
Serdecznie zapraszamy na praktykę Sekwencji Księżycowej w najbliższą niedzielę o godz.20. Wejście w ramach karnetu, karty Multisport Plus, Ok System, FitProfit lub jednorazowo opłata w wysokości 35zł...
Przy tej pogodzie nie pozostaje nam nic innego jak zamiast jogi nad Maltą zaprosić Was na deski Domu Kultury Jogi. O godz.18 na hasło "Joga nad Maltą" bezpłatne godzinne zajęcia. Przybywajcie licznie !...
W samym środku lata serdecznie zapraszamy na wieczór z VINYASĄ Joga - to jedność, symbioza, pełność. Wejdź z nami na matę i odpłyń w kierunku swojej pełni oraz możliwości odczuwania samego siebie w rytm muzyki w przejśc...
* pierwsza niedziela miesiąca Serdecznie zapraszamy!...
W najbliższy czwartek 20.06 zapraszamy Was na 2-godzinne zajęcia Ashtanga Jogi w godz.11.00 - 13.00 W piątek 21.06 z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi zapraszamy na dwie 2 - godzinne sesje: 9.30 - 11.30 Joga Yang 18.00 - 20.00...
Spotykamy się w każdą środę wakacji w godz.18-19 na trybunach ziemnych pomiędzy stokiem a torem regatowym. Udział w zajęciach jest bezpłatny, skorzystać z nich mogą osoby w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Wys...
Dotyk pomiędzy rodzicami i dziećmi to jedna z najbardziej naturalnych sytuacji od narodzin. Przytulamy się, łaskoczemy, a czasem walczymy na poduszki. Poszukajmy razem różnych rodzajów dotyku i tego, jakie wrażenia może przynieś...
Dom Kultury Jogi już po raz drugi zbiera chętnych na rozkoszowanie się takimi widokami na własne oczy. Do tego oczywiście joga, trekking i dobre towarzystwo. Jesli masz ochotę spontanicznie dołączyć zapraszamy do kontaktu....
W czasie Majówki serdecznie zapraszamy na 2-godzinne sesje jogi...
Zapraszamy!
W najbliższą niedzielę zapraszamy na praktykę Sekwencji Księżycowej o godz.20. Wejście w ramach karnetu, karty Multisport Plus, Ok System, Fit Profit lub jednorazowo opłata w wysokości 35zł...
Śniadanie z jogą to nasz pomysł na ponure zimowe poranki. Zapraszamy na ostatnie w tym sezonie!Przypominamy o konieczności zapisów. Udział w zajęciach w cenie 35zł, dla posiadaczy karty DKJ, Multisport Plus , FitProfit lub OK Syst...
„Największy potencjał drzemie w przestrzeni. Dzięki niej możesz porzucić stare schematy, rozwinąć się i spojrzeć na rzeczy z nowej perspektywy.” Zabieramy Was w miejsce gdzie przestrzeń i wolność ukryte są na tysiącac...
W czwartek 28.02 oraz piątek 01.03 zajęcia o godz.18 i 20 będą prowadzone gościnnie przez Danę - nauczycielkę w stylu Jivamukti. Przypominamy o konieczności rezerwacji miejsc oraz opłaty za wybrane zajęcia....
Odwiedzi nas DANA - nauczycielka w stylu Jivamukti. Ukończyła kurs nauczycielski z certyfikatem 800h w Nowym Jorku i egzaminem na poziomie Advanced Board. Muzyka - jedna z jej największych pasji - jest ważnym narzędziem w tej metodz...
Zapraszamy na kolejny z cyklu warsztatów Podstaw Masażu Tajskiego. Stres, zmęczenie, wiele godzin przy biurku... Twoje mięśnie karku stają się napięte jak struny. To sprawia, że boli Cię głowa, szyja, czujesz narastające rozd...
Zapraszamy na kolejne "Śniadanie z Jogą" , w tym tygodniu motywem przewodnim praktyki będą gięcia. Przypominamy o konieczności zapisów. Udział w zajęciach w cenie 35zł, dla posiadaczy karty DKJ, Multisport Plus lub OK System ...
Zapraszamy na zajęcia o godz.9.30 oraz w niedzielę o 18.00...
Zapraszamy na kolejny z cyklu Warsztat Podstawy Masażu Tajskiego Nauka masażu dłoni pomaga rozwijać wrażliwość i dobry kontakt z osobą masowaną. Zgodnie z filozofią Yeshe Nuad ramiona i dłonie pozwalają wyrażać się energi...
Zapraszamy na Warsztat z Markiem Bednarskim Żywioł ziemi w języku sanskryckim nosi nazwę Prithvi tattva. Dzięki niemu tkanki i komórki naszego ciała, mają swoje granice, kształt i rozmiar. Reprezentowany jest w nas w postaci ...
Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu "Śniadanie z Jogą" Rozpoczynamy od praktyki vinyasy z asanami ukierunkowanymi na skręty a potem jemy wspólne śniadanie. Jeśli masz swój ulubiony przysmak, którym chcesz się podzi...
Zapraszamy!
W bieżącym tygodniu zastępujemy się w czwartek i piątek: Czwartek 13.12 godz.16 Joga Relaksacyjna - Ola Czwartek 13.12 godz.20 Joga Klasyczna Początkująca - Małgosia Piątek 14.12 godz.20 Yin Joga - Beata...
Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu "Śniadanie z Jogą" Zakładamy, że lubisz jedno i drugie zatem zaczniemy od praktyki vinyasy ukierunkowanej na pracę w asanach stojących a potem z przyjemnością zjemy z Wami wspólne...
Serdecznie zapraszamy do zakupu karnetów na zajęcia jogi w formie prezentu świątecznego. Ceny według obowiązującego cennika Domu Kultury Jogi....
W ZWIĄZKU Z WYJAZDEM URODZINOWYM DOMU KULTURY JOGI ZAJĘCIA W PIĄTEK O GODZ.16,18 I 20 ORAZ SOBOTNIE O GODZ.9.30 NIE ODBĘDĄ SIĘ. ZAPRASZAMY W SOBOTĘ NA VINYASĘ O GODZ.16 ORAZ W NIEDZIELĘ NA YIN YANG O GODZ.18 I JOGĘ KSIĘŻYCOWĄ ...
3 urodzin Domu Kultury Jogi świętujemy na wyjeździe! Z dużą ilością praktyki, dobrego jedzenia, w dobrym towarzystwie. Zapraszamy na weekend do gospodarstwa agroturystycznego Pustelnik www.agropustelnik.pl Przewidywany program: ...
Zapraszamy na Jogę Klasyczną o godz.16 oraz Jogę Yin o godz.20...
Zapraszamy Was na zdjęciową podróż po Południowych Indiach. Zaczynamy od Mamallapuram, potem odwiedzimy Puducherry, dawne kolonie francuskie z ashramem Shri Aurobindo i idealnym miastem Auroville. Kolejny etap to Madurai, przylądek...
Przepraszamy i dziękujemy za wyrozumiałość. Pozostałe zajęcia bez zmian....
Plecy - poddane wieloletniemu stresowi tracą moc i stają się usztywnione, przestają chronić kręgosłup, pojawiają się bóle. Ten warsztat to okazja by nauczyć się skutecznie rozluźniać plecy. Seria warsztatów z Podstaw Masa
ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA O GODZ.18 I 20
Zapraszamy na zajęcia poranne
Im bardziej pogłębiamy naszą praktykę jogi, tym częściej napotykamy znaki zapytania. Pogłębienie praktyki zwiększa świadomość związku między ciałem, umysłem i duchem. Praktyka ze świadomością swoich możliwości i ogran...
Zapraszamy 2 Grudnia
W czasie, kiedy coraz trudniej nam wstawać, przygotowaliśmy dla Was nowy cykl zajęć: ŚNIADANIE Z JOGĄ. Raz w miesiącu, w niedzielę, będziemy zapraszać Was do wspólnej porannej praktyki, po której nie trzeba się nigdzie spieszy...
Aspekt czasu. Aspekt przemijania. Aspekt bycia. SO-HAM - to jedna z najbardziej znanych mantr. SO - ja, HAM - jestem. Ja jestem. Dlaczego zatem nasz umysł tak często ucieka do analizowania PRZESZŁOŚCI, albo do planowania PRZYSZŁO...
W Sobotę 27.10 popołudniowe zajęcia o godz.16 są odwołane. Zapraszamy na poranne o godz.9.30 oraz w niedzielę na godz.18...
Zapraszamy na cykl warsztatów przygotowanych z myślą o tych, którzy nie mają doświadczenia w masażu, techniki dobrane są w taki sposób by móc je łatwo powtórzyć w domu, zastosować w gronie rodziny lub przyjaciół. Cykl będz...
Afford yourself a wonderful intensive yoga weekend with Alexandra Harfield The more we progress in our yoga practice, the more we are confronted with bumps and Stop signs along the way. Deepening our practice enables us to listen more an...
Cennik obowiązujący od 3 września 2018: KARNET MIESIĘCZNY OPEN - 160 zł KARNET MIESIĘCZNY 4 WEJŚCIA - 100 zł KARNET 3-MIESIĘCZNY 10 WEJŚĆ - 200zł KARNET PÓŁROCZNY - 830zł* WEJŚCIE JEDNORAZOWE - 35zł * w cenie karn...
Zapraszamy do spędzenia z nami weekendu wypełnionego energetyczną praktyką jogi oraz chwilami relaksu w klimatycznej i pięknie położonej Bio Rezydencji. Przewidywany program: Piątek 28.09 Przyjazd i zakwaterowanie do godz.1...
Współpracując z organizatorami Forest Run mamy ogromną przyjemność zaprosić Was na Jogę dla Biegaczy. Potraktuj te zajęcia jako uzupełnienie treningu biegowego. W wyniku nagromadzenia przeciążeń powstają przykurcze, które z...
Z nowym grafikiem ruszamy od Poniedziałku 3 września, więcej zajęć, więcej prowadzących, jest w czym wybierać, Zapraszamy!...
W najbliższą środę - 15.08 zapraszamy na świąteczne 2-godzinne zajęcia yin yang o godz.11.00 oraz na otwarte zajęcia jogi nad Maltą o godz.18. Pozostałe zajęcia tego dnia nie odbędą się....
Jeśli w swoich wakacyjnych planach chcecie uwzględnić jogę serdecznie zapraszamy do udziału w letnim wyjeździe. Każdy dzień rozpoczniemy praktyką jogi a w dalszej części dnia będziemy uczyć się technik masażu tajskiego. War...
W ŚRODĘ 18.07 PORANNE ZAJĘCIA MYSORE NIE ODBĘDĄ SIĘ...
Jeszcze przez 2 tygodnie! Jeśli planujesz aktywnie spędzić lato, zapraszamy do zakupu letniego karnetu promocyjnego do Domu Kultury Jogi. Karnet 2- miesięczny Open w cenie 249 zł. Ważny będzie od momentu aktywowania (termin nie mu...
Jak co roku serdecznie zapraszamy na letnie zajęcia jogi nad Jeziorem Maltańskim. Rozpoczynamy 20 czerwca. Spotykamy się w każdą środę w godz.18-19 na trybunach ziemnych pomiędzy stokiem a torem regatowym. Udział w zajęciach je...
Serdecznie zapraszamy na koncert relaksacyjny w niedzielę 24 czerwca o godz.20. Podróż w głąb siebie czyli odprężenie przy dźwiękach naturalnych instrumentów i śpiewu. Pozwól sobie na chwilę relaksu, medytacji i refleksji. ...
Serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki!...
Zgodnie z art. 13 rozporządzenia o ochronie danych osobowych (RODO) z dnia 27 kwietnia 2016 r. (Dz. Urz. UE L 119 z 04.05.2016) informujemy iż: 1. Administratorem danych osobowych jest Dom Kultury Jogi z siedzibą w Poznaniu, ul. N...
W najbliższą sobotę tj.9.06 odbywa się u nas kolejny etap kursu Mindfulness i w związku z tym nasze regularne zajęcia są odwołane. Serdecznie zapraszamy na niedzielną praktykę, o godz.18 yin yang, o godz.20 sekwencja księżycowa...
Zapraszamy do wspólnej praktyki według powyższego grafiku:...
Ze względów organizacyjnych warsztat się nie odbędzie. Wszyscy wiemy, że nawet krótki masaż pomaga nam się zrelaksować, zwłaszcza po długim dniu chodzenia lub spędzonym na stojąco, kiedy nasze stopy mają tendencję do p...
Zapraszamy na wyjątkową praktykę przy muzyce na żywo! Niedziela 20.05 g. 20.00-22.00 Praktyka yin jogi umożliwi Ci podróż w głąb siebie. Przy mantr, mis, pięknych rytmów tablic i magicznej kanteli, rozpłyniesz się w chwili ...
Welcome to experience the healing power of music and yoga! This unwinding yin yoga practice will take you to a journey deeper into yourself. With a help of singing bowls, some beautiful rhythms of tablas and the magical kantele, you’ll...
Dom Kultury Jogi we współpracy z Getaway Festival zaprasza do wspólnej praktyki. Poczuj swoje ciało i zaczernij świadomego oddechu wśród zieleni, nad rzeką. Spotykamy o godzinie 10.00 nad Wartą, za budynkiem Centrum Wykładoweg...
Tych z Was, którzy spędzają Majówkę w Poznaniu zapraszamy do wspólnej praktyki. Niech oddech prowadzi ruch!...
Drodzy sympatycy Joga Nidry. Jesteśmy zmuszeni odwołać najbliższe zajęcia. Obiecujemy, że Nidra wróci do naszego grafiku na stałe po wakacjach. Tymczasem zapraszamy do relaksacji przy okazji każdych naszych zajęć....
W dniu 28 kwietnia (sobota) nasze regularne zajęcia o godz.9.30 i 16.00 nie odbędą się ze względu na warsztat. Zapraszamy do wspólnej praktyki w niedzielę o godz.18.00...
DZISIEJSZE PORANNE ZAJĘCIA ASHTANGA JOGI NIE ODBĘDA SIĘ! ZAPRASZAMY WE WTOREK I CZWARTEK O GODZ.18 ORAZ W ŚRODĘ O 7.30...
Come and experience the workshop where you get to practice yoga with live music on the background. We will start the workshop singing a mantra all together to tune us all into the same safe space. After the mantra we will begin the dynami...
Workshop according to Nivata Yoga School with the author of „Sunnymoon-Yoga” (published in Poland as ”Joga słońca i księżyca”) and „Das kleine Chakren-Handbuch” WORKSHOP I – Saturday, June 30th, 12 – 2.30 p.m.
Serdecznie zapraszamy na warsztat według szkoły Yoga Nivata z autorką książek m.in. „Sunnymoon-Yoga” (wydaną w j.polskim pt ”Joga słońca i księżyca”) oraz „Das kleine Chakren-Handbuch”(PL „Mały podręcznik czakr”)...
Od kwietnia wprowadzamy do grafiku dodatkowe poranne zajęcia w poniedziałki. Poranna Ashtanga Joga w poniedziałek i środę o godz.7.30 to zajęcia w stylu Mysore - tradycyjna metoda nauczania odpowiednia zarówno dla całkowicie począ...
W najbliższą sobotę i niedzielę odpoczywamy. Do piątku włącznie zajęcia odbywają się według obowiązującego grafiku a w poniedziałek 2 kwietnia serdecznie zapraszamy na wielkanocne zajęcia yin yang o godz.16.30...
Zapraszamy na zajęcia yin yang z Małgosią o godz.18...
Serdecznie zapraszamy na zajęcia z Natalią Gomez – nauczycielką jogi z Buenos Aires. W dniach 13 i 14 marca nasze regularne zajęcia z grafiku poprowadzi Natalia Gomez, naucza jogi w stylach Vinyasa, Yin, Jivamukti; współprowad...
Zapraszamy na wspólną praktykę sekwencji księżycowej. Zajęcia rozpoczynamy o godz.20, wejście w ramach karnetu, karty MultisportPlus i OK System lub opłąty jednorazowej w wysokości 30zł...
W najbliższą niedzielę (25.02) zapraszamy na comiesięczną joga nidrę, tym razem prowadzoną przez Magdalena Widłak. Pogłębiona relaksacja trwająca ok.45 minut to doskonały sposób na zatrzymanie się, rozluźnienie ciała i umys...
W najbliższą sobotę o godz.11.30 zapraszamy na ostatnie zajęcia z cyklu "Joga dla narciarzy" ukierunkowane na praktykę asan, w których uaktywniamy partie ciała najbardziej zaangażowane podczas jazdy na nartach. Praktyka, która w...
Ze względu na chorobę musimy odwołać poranne zajęcia Ashtanga Jogi. Przepraszamy!...
Ze względu na odbywający się kurs Mindfulness w najbliższą sobotę tj. 3 luty regularne zajęcia są odwołane. Serdecznie zapraszamy na praktykę niedzielną o godz.18....
W najbliższą sobotę ze względu na warsztat, poranne i przedpołudniowe zajęcia są odwołane. Serdecznie zapraszamy na zajęcia o godz.16...
Łączymy siły i zapraszamy do położonego wśród pięknej przyrody gospodarstwa agroturystycznego - Pustelnik na weekend z ashtanga jogą i technicznym przygotowaniem asan. Będzie to okazja by oczyścić ciało i umysł oddechem, p...
W niedzielę 14.01.2018 o godz.20 odbędzie się Joga Nidra, pogłębiona relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich. Sesja trwa około 45 minut. Udział w ramach karnetu, karty MultiSport Plus lub opłaty jednorazowej 30zł. Serde...
W styczniu zapraszamy na kolejny warsztat z cyklu Podstawy Masażu Tajskiego. Tym razem "Ramiona i Dłonie". Nasze ręce są prawdopodobnie najbardziej ruchliwą częścią ciała. Prawie każde działanie wymaga zrobienia czegoś za pom...
Projekt, który powstał we współpracy Domu Kultury Jogi z fot.Weroniką Trojanowską. Jogowy kalendarz, zawierający 6 fotografii asan w różnych porach roku, a stojakiem dla nich jest sosnowy klocek wykorzystywany do praktyki jogi. F...
Serdecznie zapraszamy!
Od 18 grudnia zajęcia jogi relaksacyjnej zmieniają się jogę klasyczną, grupa początkująca we wtorki i grupa ogólna w czwartki. Dodajemy nowe zajęcia ashtanga jogi w środowy poranek a wtorkowy mysore zmienia się w grupę dla pocz...
Serdecznie zapraszamy do udziału w wyjeździe, na którym nauczymy się prostych technik masażu, przewidzianych dla osób, które na co dzień z masażem nie mają do czynienia. Do każdej masowanej partii ciała dostosowana będzie prakt...
Czy istnieje lepszy prezent dla bliskiej osoby niż podarowanie jej odrobiny czasu dla siebie? Zapraszamy do zakupu karnetu na jogę w prezencie gwiazdkowym z opcji dostępnych w zakładce cennik. fot. http://werqe.pl/...
Będzie nam niezwykle miło, jeśli zechcecie wspólnie z nami uczcić nasze 2 urodziny. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was 2-godzinną praktykę, którą rozpoczynamy o godz.16. Bardzo prosimy o zapisywanie się osobiście, telefonicz...
KONCERT MIS KRYSZTAŁOWYCH Zapraszamy na niezwykłą muzyczną, duchową kryształową podróż. Kąpiel w dźwiękach mis kryształowych i gongów to niezwykła forma koncertu, który wprowadza uczestników w stan relaksu i równowag...
W najbliższą niedzielę 26.11.2017 o godz.20 zapraszamy na sesję Joga Nidry przy dźwiękach mis tybetańskich. Kontynuując naszą pomoc dla Puszczy podczas tego spotkania nie będziemy odbijać karnetów, chcielibyśmy prosić uczestn...
W najbliższą niedzielę o godz.20 zapraszamy za wspólną praktykę Sekwencji Księżycowej. Zajęcia poprowadzi Beata Ziemowska. Praktyka będzie o tyle wyjątkowa, że nie odbijamy karnetów, chcielibyśmy prosić uczestników zajęć ...
Oddech jest nieodłącznym elementem życia a w praktyce jogi zwracamy szczególną uwagę na świadomość oddechu w ciele i tego jak oddech wpływa na nasz umysł. 11.11 to dzień wolny od pracy zatem nasze regularne sobotnie zajęcia r...
W najbliższą sobotę 04.11 w związku z odbywającym się u nas warsztatem Mindfulness , regularne zajęcia z godz.9.30 I 16.00 są ODWOŁANE. Zapraszamy w niedzielę o godz.18...
Już w najbliższy weekend 4-5 listopada 2017r. rozpocznie się w Poznaniu Certyfikowany Kurs Mindfulness. Zapraszamy do rejestracji i udziału. Certyfikowany Kurs Mindfulness (Uważności) to 4 moduły szkoleniowe, które są odpowiedn...
W DNIU 1 LISTOPADA SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA WYCISZAJĄCĄ SESJĘ JOGI YIN. DŁUŻSZE NIŻ ZWYKLE ZAJĘCIA DLA ODPRĘŻENIA CIAŁA I UMYSŁU ODBĘDĄ W GODZ.18.00-20.00...
Plecy - poddane wieloletniemu stresowi tracą moc i stają się usztywnione, przestają chronić kręgosłup, pojawiają się bóle. Na tym warsztacie nauczymy się skutecznie rozluźniać plecy. Warsztaty przygotowane są z myślą o ty...
Praktykując style Yang dobrze jest je zrównoważyć energią księżycowa Yin. Intencją stworzenia Yin Yogi było osiągnięcie ćwiczeń, które pomogą w budowaniu wytrzymałości połączeń energetycznych, zwanych meridianami. Yin el...
Zapraszamy na jesienny weekend z jogą w terminie 03-05 listopad 2017 Spędzimy ten czas w Wytwórni Ciszy, w miejscowości Uniejów. Dom oddalony jest od głównej trasy, w otoczeniu lasu. W cenę wyjazdu wliczone jest całodzienne wyż...
ze względu na warsztat "Emocje na macie". Serdecznie zapraszamy do udziału w warsztacie (są jeszcze wolne miejsca) bądź w regularnych zajęciach o godz.16...
„Praktykując jogę nie tylko dotykamy swojego ciała fizycznego, docieramy również do umysłu, intelektu i emocji. Na macie dzieje się wiele zarówno w mięśniach jak i w naszej sferze psychicznej. Tego nie da się rozdzielić. Z...
Obowiązujący od 4 września. Serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki w Domu Kultury Jogi....
Serdecznie zapraszamy
Niestety przy obecnej pogodzie joga na trawie nie będzie przyjemnością. Zapraszamy do Domu Kultury Jogi na godz.20, na hasło "Joga nad Maltą" zajęcia bezpłatne....
Niestety przy obecnej pogodzie joga na trawie nie będzie przyjemnością. Zapraszamy do Domu Kultury Jogi na godz.20, na hasło "Joga nad Maltą" zajęcia bezpłatne....
Sobota 12.08 g.9.30 joga klasyczna z Olą Niedziela 13.08 g.18 yin yang z Małgosią Poniedziałek 14.08 g.18 vinyasa z Małgosią Wtorek 15.08 g.11 vinyasa z Olą...
Z ogromną przyjemnością bierzemy udział w wydarzeniu kina Muza - Nic Się Tu Nie Dzieje. Zobaczcie różne oblicza jogi na ekranie, poznajcie jogę śmiechu. Wśród uczestników wydarzenia rozlosowane będą karnety do Domu Kultury ...
Zapraszamy na warsztat oraz regularne zajęcia w niedzielę o godz.18...
Szczegółowe informacje FitChillout zawita do POznania! Program treningu ciała i umysłu znany już w Singapurze i na Bali tego lata pojawi się w Polsce. SOBOTA 22 lipca 9.00 - 14.00 Joga - Coaching - Fitness Program: JOGA...
Jeśli planujesz aktywnie spędzić lato, zapraszamy do zakupu letniego karnetu promocyjnego do Domu Kultury Jogi. Karnet 2- miesięczny Open w cenie 245 zł. Ważny będzie od momentu aktywowania (termin nie musi pokrywać się z dniem z...
Grafik obowiązywać będzie od poniedziałku 19 czerwca...
Joga na trawie! Począwszy od Światowego Dnia Jogi – 21.06.2017 spotykamy się w każdą środę w godz.18-19 nad jeziorem Maltańskim na trybunach ziemnych pomiędzy stokiem a torem regatowym. Udział w zajęciach jest bezpłatny, sk...
Serdecznie zapraszamy do wspólnego udziału zbliżającym się w Festiwalu Jogi! Zajęcia jogi będą się odbywały równocześnie na trzech salach, plan zajęć przedstawia się następująco: PIĄTEK 23.06 19:00 - 20.30 Vinyasa - ...
W związku z dniem wolnym od pracy, w najbliższy czwartek, standardowe zajęcia nie odbędą się. Serdecznie zapraszamy za przedpołudniową sesję jogi w stylu yin yang o godz.11...
Dzień Dziecka to idealna okazja by poczuć w sobie dziecięcą radość! Z tej okazji serdecznie zapraszamy na zajęcia jogi rodzinnej i jogi śmiechu. Na jodze rodzinnej przyjrzymy się bliżej zwierzętom, które skrywają się w nazwa...
W najbliższą niedzielę zapraszamy na comiesięczną sesję joga nidry, podczas której uczymy się świadomie relaksować, rozluźniać poszczególne części ciała oraz wyciszać umysł. Sesja joga nidry odbywa się przy dźwiękach m...
Magdalena Widłak-Langer Lifestyle psycholog Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem. Od zawsze interesował mnie człowiek i sposób w jaki funkcjonuje, jak również "tajemnice" satysfakcjonującego życia. Dzięki zdoby...
Według filozofii Tao kobiety są wewnątrz Yang- silne, twarde a na zewnątrz Yin- delikatne, miękkie, a więc dokładnie odwrotnie niż mężczyźni. Jeśli rozpoznajesz własne potrzeby i nie boisz się eksperymentowania - zapraszamy na...
Dzień Dziecka to idealna okazja by poczuć w sobie dziecięcą radość! Z tej okazji serdecznie zapraszamy na zajęcia jogi rodzinnej i jogi śmiechu. Na jodze rodzinnej przyjrzymy się bliżej zwierzętom, które skrywają się w nazwa...
U nas na pewno będzie ciepło!
Serdecznie zapraszamy w pozostałe dni tygodnia!...
„Asana i Pranayama” W niedzielę 14 maja zapraszamy do Domu Kultury Jogi na warsztat dotyczący dwóch najbardziej istotnych punktów Hatha Jogi: 1. Praktykę asan poprowadzi Bartosz Furmaniak z wykształcenia fizjoterapeuta , z zam...
Piątek 14.04 g.18 - 19.30 Joga klasyczna gr.ogólna Sobota 15.04 - Nieczynne Niedziela 16.04 - Nieczynne Poniedziałek 17.04 g.17- 18.30 Yin Yang W Poniedziałek Wielkanocy zapraszamy na zajęcia o godz.17 Styl Yi...
W najbliższą niedzielę zapraszamy na celebrowanie pełni Księżyca wspólną praktyką Sekwencji Księżycowej przeznaczonej dla każdego. Idealnie jest wykonywać ją podczas nowiu, kiedy odczuwamy spadek energii oraz podczas peł...
JOGA NIDRA sztuka niedziałania. Zapraszamy na sesję pogłębionej relaksacji, niedziela 26.03 g.20.00. Prosimy o punktualność! Wejście w ramach karnetu, karty Benefit MultiSport Plus lub w cenie jednorazowego wejścia 30zł....
Potraktuj zajęcia jogi jako uzupełnienie treningu biegowego! W wyniku nagromadzenia przeciążeń powstają przykurcze, które z czasem zmniejszają i ograniczają zakres ruchu co z kolei prowadzi do kontuzji. Praktyka asan pomaga zapob...
NaliaH to projekt powołany do życia przez Natalię Hoffmann, w ramach którego komponuje i wykonuje autorskie utwory z pogranicza alternatywnego rocka i muzyki soul. Projekt został założony w lutym ubiegłego roku i początkowo opiera
Serdecznie zapraszamy na głęboko regenerujący warsztat powięziowej Jogi Yin z Kasią Guraj z ChillYin Yoga. Jest to wspaniała okazja, by podarować sobie chwilę pełną błogiego relaksu i spokoju. W trakcie warsztatu zatopimy się...
W związku z sobotnim warsztatem regularne zajęcia nie odbędą się. Zapraszamy w niedzielę na godz. 18...
Ćwiczyć jogę, biegać i zdrowo się odżywiać - to sposób na dobre samopoczucie. Jednak nie tylko. Coraz bardziej popularna staje się gimnastyka własnego umysłu, zwiększająca samoświado...
W nowoczesnym stylu Vinyasa Joga, płynnie i dynamicznie łączymy ze sobą asany, a przejścia między nimi koordynujemy z oddechem. Podczas zajęć Wstęp do Vinyasy pracujemy w wolniejszym tempie i skupiamy się na poprawności oraz ró
Z góry dziękujemy za wsparcie dla bliskiej nam osoby! Zespół Domu Kultury Jogi...
Z przyjemnością poszerzamy naszą ofertę o produkty Miamiko. W sprzedaży maty Amelia i Kaia, wykonane z 100% biodegradowalnego kauczuku oraz mikrofibry. Amelia postanowiła zadomowić się u nas więc istnieje możliwość przetestowan...
W najbliższą niedzielę - 12.02 o godz. 20 zapraszamy na koncert przy dźwiękach instrumentów relaksacyjnych. Walentynki są okazją aby zagłębić się w strefę relaksu, możesz ją sobie zafundować nawet jeśli nie masz z kim uczc...
Wzbogacamy ofertę Domu Kultury Jogi o możliwość nabycia u nas artykułów umilających praktykę. W sprzedaży m.in. piękne i wygodne ubrania firmy Second You, na zdj Legginsy Hawajskie....
Serdecznie zapraszamy na cykl zajęć Jogi dla Narciarzy! Podczas zajęć będziemy praktykować asany, w których uaktywniamy partie ciała najbardziej zaangażowane podczas jazdy na nartach. Praktyka, która wzmocni i uelastyczni mięśn...
Masaż tajski jest nakierowany na całościową pracę z ciałem, dostrzega również centra i kanały energetyczne, którymi płynie energia witalna. Tak rozumiany, przestaje być tylko zestawem technik a staje się procesem. który wspier...
Przepraszamy na utrudnienia ale angina przychodzi nieproszona! Zapraszamy na zajęcia jogi yin yang na godz.18...
Zapraszamy w pozostałe dni !
Spędzimy ten czas w Ceglarni, w miejscowości Jarosławki. Ogromna przestrzeń wokół da nam możliwość głębokiego oddechu i zatrzymania. ...
Ze względów organizacyjnych rezygnujemy ze stałych zajęć jogi rodzinnej, będziemy wracać do nich okazjonalnie, zapraszamy do śledzenia naszych aktualności. Dziękujemy wszystkim uczestnikom dotychczasowych zajęć!...
Plan warsztatów piątek: 10:00 – 13:00 lekcja prowadzona, pranajama, recytowanie mantr wedyjskich, pytania i odpowiedzi sobota i niedziela: 10:00 – 13:00 praktyka Mysore, pranajama, recytowanie mantr wedyjskich, pytania i odpowi...
Plan warsztatów sobota: 09:15 - 09:45 Zazen* 10:00 - 12:00 lekcja prowadzona i pranayama 13:00 - 15:00 warsztaty 15:00 - 16:00 dyskusja niedziela: 09:15 - 09:45 Zazen* 10:00 - 12:00 Mysore 13:00 - 15:00 warsztaty "Only if the...
Serdecznie zapraszamy na dwa bloki zajęć wspierające WOŚP. 9.30-11.30 oraz 18.00-20.00...
W Niedzielę 15.01 organizujemy dwa bloki zajęć: 09.30 – 11.30 – Technika asna + Ashtanga Joga 18.00 – 20.00 – Joga Yin Yang Możliwość udziału w zajęciach w cenie wejścia jednorazowego 30zł . Całkowity dochód ...
06.01 zajęcia odbywają się według grafiku, godz.18 - joga klasyczna gr.ogólna, godz.20 - joga yin. Dodatkowo zapraszamy serdecznie na panel medytacyjny w godz.16.30 - 17.30 Udział w panelu medytacyjnym w ramach karnetu, karty Benef...
Mamy jednak nadzieję, że nie bardziej niż same zajęcia ;-) http://medytujemy.pl/figowe-brownie/...
Karnet Open na 3 miesiące w cenie promocyjnej 390 zł. Sprzedaż karnetów w cenie promocyjnej obowiązuje do 7 stycznia....
Życzymy aby ten czas był okazją do zatrzymania się z codziennego biegu, spędzenia czasu w gronie bliskich, ważnych dla Was osób. Zdrowia i radosnej atmosfery! Jednocześnie przypominamy, iż w okresie Świąteczno - Noworocznym obow...
Do zobaczenia na macie!
Czy istnieje lepszy prezent dla bliskiej osoby niż podarowanie jej odrobiny czasu dla siebie? Zapraszamy do zakupu karnetu na jogę w prezencie gwiazdkowym (z dostępnych opcji)....
W czwartki o godz. 20 - joga klasyczna gr.początkująca W piątki o godz. 18 - joga klasyczna gr.ogólna oraz o godz. 20 - joga yin Zapraszamy do wspólnej praktyki!...
Serdecznie zapraszamy do wspólnego uczczenia naszych 1 urodzin. Z tej okazji przygotowujemy dla Was dwa bloki zajęć: 9.30 - 11.30 Ashtanga Joga + Yin Joga + Relaksacja z muzyką na żywo 12.30 - 14.30 Joga Klasyczna + Vinyasa Joga...
W najbliższy piątek zapraszamy na 2-godzinną praktykę pranayamy, asan oraz medytację, całość oparta o koncentrację na oddechu. Dla osób z ważnym karnetem wejście w ramach karnetu, w ramach karty Benefit Multisport Plus lub jed...
Karta MultiSport Plus upoważnia do korzystania z jednych zajęć jogi podczas wizyty w obiekcie, nie obejmuje zajęć jogi rodzinnej. Wejście możliwe jest dla posiadacza ważnej podpisanej karty wraz z okazaniem dokumentu tożsamości. ...
Dnia 31 października zajęcia odbywają się według obowiązującego grafiku natomiast 1 listopada w tym specjalnym dniu, w czas zadumy i przemyśleń, zapraszamy na spokojny wieczór z jogą YIN. Wspólnie będziemy pracować z oddechem,...
Najbliższe zajęcia w niedzielę o godz. 18, zapraszamy!...
Począwszy od teorii przez praktykę elementarną takich pozycji jak: stanie na głowie, stanie na rękach, świeca, viparitakarani dowiemy się jak wpływają na nasz organizm i jak je poprawnie wykonywać. Co takiego dzieję się w ciel...
Serdecznie zapraszamy do wspólnego spędzenia czasu z dziećmi na matach w każdą niedzielę o godz.16.00...
W najbliższą niedzielę zajęcia jogi rodzinnej poprowadzi Emilia Burkiewicz. Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych rodziców/opiekunów wraz z dziećmi. Joga rodzinna to doskonały sposób na wspólne spędzenie czasu, świet...
Do zobaczenia na macie!
W najbliższy poniedziałek w związku z tym, że jest to dzień świąteczny, nie prowadzimy zajęć według grafiku. Zapraszamy serdecznie o godz.18-stej na praktykę powitania księżyca, pranayamę oraz joga nidrę przy dżwiękach mis...
Zapraszamy serdecznie do popołudniowej aktywności na świeżym powietrzu! Spotykamy się w każdy czwartek od 7 lipca–25 sierpnia w godz. 18–19.30 na trybunach ziemnych pomiędzy stokiem a torem regatowym. Udział w zajęciach jest...
28 lipca zamiast zajęć ashtangi Małgosia poprowadzi vinyasę. W sierpniu poniedziałkową ashtagę o 18.00 będzie prowadziła Kasia Dziąćko a we wtorki o 20.00 oraz w czwartki o 19.00 Beata. Do zobaczenia na macie!...
Jeśli zastanawiasz się czy w okresie letnim warto Ci kupić karnet, czy jesteś w stanie go wykorzystać lub od dawna zbierasz się by pójść na zajęcia jogi to dobra okazja - wykup Groupon z jedną z wybranych opcji karnetów . https...
Od piątku 1 lipca wprowadzamy wakacyjne zmiany w grafiku....
Serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki w Parku im.Adama Mickiewicza w każdą niedzielę wakacji w godz. 9 - 10.30....
Ze względu na opady zapraszamy za tydzień, z nadzieją, że pogoda dopisze. Zapraszamy na zajęcia do naszej siedziby. Dziś ashtanga joga o godz.19...
Instytut Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu zaprasza na 6-cio dniowy Festiwal Jogi i Ajurwedy oraz obchody Międzynarodowego Dnia Jogi - 21 czerwca, podczas których będziemy mieli zaszczyt zaprezentować się jako jedna ze szkół jogi. Szcze...
Zapraszamy na podróż wgłąb siebie i głęboką relaksację z jogą nidrą i muzyką relaksacyjną. Joga nidra (joga snu) odbywa się w pozycji leżącej. Podczas głębokiego relaksu rozluźniamy nasze ciało i umysł podążając za...
Dom Kultury Jogi bierze udział w fantastycznej akcji skierowanej dla osób w trakcie lub po leczeniu onkologicznym. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z programem imprezy OnkoAktywny Poznań, która odbędzie się 04.06.2016 w godz....
Serdecznie zapraszamy do pogłębienia praktyki w pięknym otoczeniu, w gospodarstwie agroturystycznym w Sudetach Środkowych na południu Dolnego Śląska, w miejscowości Pustelnik. Pokoje 3-4 osobowe z łazienkami, pyszna kuchnia weget...
Czwartek - 26.05 Nieczynne Piątek - 27.05 (17.00 - 18.30) Ashtanga joga - Mysore Sobota - 28.05 (9.30 - 11.30) Odkryj łagodność i spokój Ashtangi, zajęcia techniczne, pranayama oraz relaksacja przy dźwiękach mis tybeta...
Serdecznie zapraszamy na spotkanie połączone z prezentacją sięgającą swoją historią lat 60-tych, kiedy to w "Głosie Wielkopolskim" ukazała się notatka pod tytułem: "Hatha-Yoga gimnastyką przyszłości". Mamy nadzieję, że odr...
zapraszamy na zajęcia w niedzielę o godz.16 stej...
Plan warsztatu: - 07.00 Mysore - 10.00 - 12.00 Miednica i dhanurasana: • jak poprzez ustawienie miednicy można poprawić pozycję łuku • praktyka asan otwierających biodra i przygotowujących do wygięć - 12.15 - 13.30 Wykład...
Serdecznie zapraszamy!
Zapraszamy na zajęcia w niedzielę o godz. 16...
Sekwencja Księżycowa to unikatowa sekwencja asan tworzących w całości około 2-godzinną praktykę jogi. Została ona zmodyfikowana i rozbudowana przez jednego z autorytetów ashtanga jogi Matthew Sweeneya. Ta wy...
Nie taka ashtanga straszna, jak ją malują :-) Jeśli chcesz spróbować praktyki jogi w rytm energetyzującego oddechu ujjayi, dowiedzieć się jakie liście ma ashtangowe drzewo, dlaczego skupiamy wzrok w jednym punkcie, po co są ...
W sobotę 26.03 oraz niedzielę 27.03 Dom Kultury Jogi będzie nieczynny. Serdecznie zapraszamy na zajęcia w Świąteczny Poniedziałek w godz.15-17...
W świąteczny poniedziałek serdecznie zapraszamy na praktykę jogi: najpierw dynamicznej, wspierającej naszą stronę aktywną - Yang, a następnie - dla równowagi - wyciszającej i relaksującej, odpowiedzialnej za naszą część Yin....
Ze względu na warsztat jogi hormonalnej zajęcia Vinyasa joga o godz. 9.30 nie odbędą się. Zapraszamy na niedzielę godz. 16....
Warsztaty hatha–jogi „Anatomia asan odwróconych” Poznaj szczegóły i anatomię wyjątkowej grupy pozycji odwróconych nie występujących w żadnym innym systemie ćwiczeń. Z punktu widzenia fizjologii asany te zwiększają dotl...
ŚWIĘTUJ Z NAMI DZIEŃ KOBIET Z tej okazji zapraszamy 5 marca 2016r. na unikalny, kobiecy warsztat Jogi Hormonalnej. Joga hormonalna działa profilaktycznie i terapeutycznie, odmładza, ...
Serdecznie zapraszamy na warsztat biegacza w sobotę 20.02.2016 w godz. 16-18. Podczas zajęć dowiesz się jak z pomocą jogi wzbogacić swój trening biegowy, jak praktyka asan pomaga usunąć skutki uboczne treningu i zapobiegać kontuz...
Serdecznie zapraszamy na zajęcia w niedzielę 14.02., tradycyjnie na godz.16:00. Jako, że jest to dzień świąteczny, planujemy zajęcia 2-godzinne podczas których poćwiczymy asany w parach z sąsiadką / sąsiadem z maty :-) Przy t...
Grafik obowiązuje od 01.02.2016
Z powitaniem słońca i księżyca – do wewnętrznej równowagi! Powitanie słońca znane jest każdemu, kto miał do czynienia z jogą. Powitanie księżyca natomiast nadal pozostaje w cieniu, choć jest doskonałym uzupełnieniem pow...
Uczestnicząc w naszych zajęciach w najbliższy weekend (9-10.01.2016) możesz wesprzeć z nami Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Dochód z wszystkich jednorazowych wejść (koszt wejściówki 30zł) zostanie przekazany WOŚP. S...
Serdecznie zapraszamy na zajęcia jogi yin w świąteczną środę 6 styczna 2016, w godz. 15:00 - 17:00. W jodze yin docieramy do mniej elastycznych tkanek naszego ciała, wzmacniamy je i uelastyczniamy, aby osiągać lepsze efekty z prak...
Kiedy już odeśpisz Sylwestrową noc zapraszamy do Domu Kultury Jogi na Noworoczne zajęcia. Zacznij ten rok z asanami, uważnością i dłuuuuuuuuuuuuuugim relaksem. Serdecznie zapraszamy 1 stycznia w godz. 15-17....
Święta - to czas radości i spokoju, czas spędzany w gronie bliskich nam osób, w harmonii i na ulubionych aktywnościach. Jeśli do pełni świątecznej atmosfery i poczucia harmonii brakowałoby Tobie jogi, to serdecznie zapraszamy na ...
W Dniach 24, 25 oraz 31.12 Dom Kultury Jogi będzie nieczynny. 26.12 oraz 01.01 zapraszamy serdecznie do wspólnej praktyki. W pozostałe dni bez zmian. Prosimy o potwierdzenie chęci udziału w Świątecznych i Noworocznych zajęciach....
Zachęcamy do zakupu karnetów do Domu kultury Jogi w ramach prezentu. Wszystkie opcje według cennika dostępnego na stronie z możliwością otwarcia karnetu w dniu pierwszych zajęć....
Serdecznie zapraszamy na dłuższe niż zwykle zajęcia, które odbędą się od godz. 12-15. Wstęp wolny, z koniecznością rezerwacji miejsca pod numerem telefonu 502-755-650 lub e-mail kontakt@domkulturyjogi.pl. Jeśli nie chcesz brać ...
Pierwsze zajęcia o godz.6.30 poprowadzi dla Was Beata Ziemowska. Serdecznie zapraszamy!