Plan warsztatów
piątek: 10:00 – 13:00
lekcja prowadzona, pranajama, recytowanie mantr wedyjskich, pytania i odpowiedzi

sobota i niedziela: 10:00 – 13:00
praktyka Mysore, pranajama, recytowanie mantr wedyjskich, pytania i odpowiedzi

Manju Jois jest znanym na świecie autorytetem w dziedzinie Ashtanga jogi. Wiosną będziemy mieć szczęście i zaszczyt gościć go po raz pierwszy w Poznaniu.
Manju urodził się 16 listopada 1944 r. w Mysore w Indiach, a gdy miał 7 lat, jego ojciec Sri K. Pattabhi Jois, budził go o świcie na praktykę jogi. Lekcje te nadały kierunek jego późniejszemu życiu. Zaczął nauczać u boku swojego taty w wieku 15 lat, co po dziś dzień bezustannie kontynuuje, już od ponad 50 lat.
Misją Manju jest przekazywanie dawnej tradycji, dlatego jego lekcje, obok praktyki Ashtanga jogi, zawierają także naukę pranajamy i recytowanie mantr wedyjskich. Intencją Manju jest, aby uczniowie czerpali jak najwięcej korzyści z praktyki jogi.
Manju uczy, w jaki sposób rozwijać koncentrację i lepiej zrozumieć Ashtanga jogę. Prowadzi swoich uczniów do głębszego poznania samych siebie, do zjednoczenia z własną prawdziwą naturą.
Warsztaty przeznaczone są dla osób z doświadczeniem w Ashtanga jodze. Warsztaty będą prowadzone w języku angielskim.

Koszt: 150 EUR / 660 PLN
Kontakt i zapisy: Magdalena Nowaczyk, +48 668 182 057, info@surya-yoga.pl