Serdecznie zapraszamy do udziału w wyjeździe, na którym nauczymy się prostych technik masażu, przewidzianych dla osób, które na co dzień z masażem nie mają do czynienia. Do każdej masowanej partii ciała dostosowana będzie praktyka jogi.
Spędzimy ten czas w Siedlisku Ciszy, kameralne miejsce w Kotlinie Kłodzkiej www.agrokotlina.pl

Przewidywany program:
Piątek :
Przyjazd i zakwaterowanie do godz.15
15.00 - rozgrzewająca zupa
16.30 - 18.00 - praktyka jogi
18.00 - kolacja
19.00 - 21.30 - masaż tajski : stopy i nogi
Sobota:
7.30 - 9.00 - poranna praktyka jogi
9.00 - śniadanie
10.00 - 13.00 - masaż tajski : rozluźnione plecy
13.00 - obiad
16.30 -18.00 - praktyka jogi
18.00 - kolacja
19.00 - 21.00 - masaż tajski: brzuch + ręce
Niedziela:
7.30 - 9.00 - poranna praktyka jogi
9.00 - śniadanie
10.00 - 13.00 - masaż tajski : barki, szyja, głowa
13.30 – obiad

Prowadzący:
Praktyka jogi - Julia Durkiewicz
Masaż tajski - Justyna Virmani

Całkowity koszt pobytu wynosi 480zł.
W cenie wliczone jest wyżywienie, zakwaterowanie, praktyka jogi i warsztaty masażu tajskiego.
Dojazd we własnym zakresie. Wpłata w wysokości 100zł jest potwierdzeniem rezerwacji.
Rezerwacji dokonujemy osobiście, telefonicznie lub mailowo. Ilość miejsc ograniczona.

Dane kontaktowe: Dom Kultury Jogi Julia Durkiewicz
T 502 755 650 e-mail: kontakt@domkulturyjogi.pl
Nr konta PKO BP S.A 85 1020 4027 0000 1902 1328 6101

Serdecznie zapraszamy!