Warsztat Asan Odwróconych i Balansów 7.09.2019 godz.12-14.30

Gotowi do wejścia na wyższy poziom w asanach równoważnych i odwróconych?
Podczas tego warsztatu będziemy pracować nad pokonaniem strachu i przełamywaniem barier, które powstrzymują nas przed znalezieniem równowagi i zaufania do bycia do góry nogami.
Daj się poprowadzić przez liczne ćwiczenia i techniki potrzebne do tworzenia siły, balansu i mobilności.
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym czy zaawansowanym uczniem, znajdziesz wiele przydatnych narzędzi, aby znaleźć równowagę i stabilność w asanach odwróconych.

Warsztat dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
Warsztat będzie prowadzony w języku angielskim.

Koszt:
140zł / 120zł dla posiadaczy ważnego karnetu DKJ
Przy rezerwacji miejsc do 30 lipca 2019 otrzymujesz 10% zniżki.

Rezerwacji dokonujemy osobiście, telefonicznie lub mailowo.
Potwierdzeniem rezerwacji jest bezzwrotna zapłata za udział w warsztacie.

Dane kontaktowe:
Dom Kultury Jogi Julia Durkiewicz
tel: 502 755 650 e-mail: kontakt@domkulturyjogi.pl
Nr konta PKO BP S.A. 85 1020 4027 0000 1902 1328 6101

Serdecznie zapraszamy!


Establishment for inversions and balance - workshop
Ready to take arm balancing and inversions to the next level?
In this workshop we will work to conquer fear with knowledge as we break down the barriers that are holding us back from finding balance and confidence upside-down. By guiding you though numerous drills and conditioning techniques. Creating strength, alignment and mobility to move toward and into an inversions.
Whether you are a beginner or advanced student, you will learn lots of useful tools to find balance and stability while inverted.

Variations and tools will be given for all levels.

Workshop will be held in English.

Costs:
PLN 140,- / PLN 120,- for DKJ member card owners
Early Bird price until 30 July 10% discount
Reservation: in person at DKJ, by phone call or by e-mail.
Booking confirmation is non-repayable payment for workshop.

Contact:
Dom Kultury Jogi Julia Durkiewicz
mobile: 502 755 650 e-mail: kontakt@domkulturyjogi.pl
account number PKO BP S.A. 85 1020 4027 0000 1902 1328 6101
See you on the mat!